Anket
Eskiden uyguladığın ama artık "gereksiz" dediğin o eski antrenman metodu hangisi?
Spor dünyasında zamanla değişen bilimsel veriler, bazı popüler antrenman yaklaşımlarının terk edilmesine neden oldu. Sizce hangi eski yöntem artık verimliliğini yitirdi?
Seçenekler
Canlı sonuçlar
Sonuçları görmek için önce oy kullanın.
Emoji tepkileri
Tepki seçmediniz.
Yorumlar
Yorum yazmak için giriş yapın.
Paylaş / göm
Kısa bilgi
- “Eskiden uyguladığın ama artık "gereksiz" dediğin o eski antrenman metodu hangisi?” anketinde nasıl oy kullanırım?
- Sayfadaki seçeneklerden birini işaretleyerek oy verirsiniz; sonuçlar topluluk oylarıyla güncellenir.
- Sonuçları oylamadan görebilir miyim?
- Evet: “Bilgim Yok / Sonuçları Gör” seçeneği veya oy verdikten sonra sonuç özetine erişebilirsiniz.
Benzer anketler
Aynı kategoriden ve ortak etiketlerden en fazla 10’ar öneri; oy sayısına göre sıralı, bu anket listede yok.
Aynı kategoriden
Fitness ve Vucut GelistirmeBu başlıkla aynı sitedeki kategori.
- Sosyal hayatınızdan fitness uğruna en çok hangi alışkanlığı feda ettiniz?
- Antrenman günlüğü tutmak, gelişimini takip etmede gerçekten işe yarıyor mu?
- Spor salonuna gitmediğin günlerde evde antrenman yapma alışkanlığın var mı?
- Maksimum kas gelişimi için set arası dinlenme süresi sizce ne kadar olmalı?
- Antrenman sonrası kas ağrısı (DOMS) gelişimin bir kanıtı mı
- Antrenman sırasında müzik dinlemek performansınızı yüzde kaç etkiliyor?
- Hacim kazanmak için serbest ağırlık mı, makine istasyonu mu?
- Bulk döneminde "ne bulursan ye" mantığı doğru mu?
- Spor salonunda sizi en çok sinirlendiren o "klasik tip" hangisi?
- Kendi spor yolculuğunda keşke daha önce öğrenseydim dediğin şey ne?
MerakEdiyorum.com · veriler canlı